今回は「幸せへのセンサー（著者：吉本ばなな）」という随筆（エッセイ）を評価レビューしていきます。
著者：吉本ばなな
声優・ナレーター(朗読)：千葉雄大
再生時間：2時間27分
【あらすじ・内容】幸せへのセンサー、どんな話？
「幸せへのセンサー」とは、吉本ばなながAudibleのために書き下ろした随筆（エッセイ）です（※オーディオファースト作品）
この作品の中では、著者の吉本ばななが思う“幸せな生き方”について語られています。
- 第一章 快不快を伴う、体のセンサーを育てることについて
- 自分の体のセンサーを信頼するということ
- 仮面をかぶることで、少しだけ自由になる
- 体はちゃんと知っている
- 体が回復してきた時、それは向こうから必ずやってくる
- 体を変えたい？
- 欲望を突き詰めても、孤独になるだけ
- 第二章 大きな出来事が教えてくれること
- 時の流れに、身を委ねるしかない時がある
- 人間は、慣れていく生き物
- 幸せをどうやっても感じられない時にできること
- 他者に向かって、開いていく
- 第三章 自分を愛するということ
- 周りを幸せにしようとして、自分が不幸になっていませんか
- どんなにがんばっても、自分では決められないのが人の縁
- たったひとりで静かに自分を受け入れる
- みんな、いつか終わりがくる
- 気分がいい瞬間を、積み重ねていく
- 第四章 この広大な世界の中で、自分を生かすこと
- あるべきだった自分を、取り戻す
- 日々の微調整が、流れを変えていく
- 人生はリセットできるのか
- 社会の問題と、個人の幸福は別物だから
- 自分の外側の世界を信頼すること
- 欲望とのつきあい方で、幸福度は変わる
- ただ夢中で生きていく
- おわりに 幸せであるように
【口コミレビュー・感想】幸せへのセンサー 吉本ばなな
“幸せへのセンサー”
吉本ばなながAudible用に書き下ろした随筆（エッセイ）。
「幸せとは何か」
少しでも哲学的な話題が好きな人なら、気になるテーマではないだろうか。
今回の本では、吉本ばななが約６０年間生きてきて、たどり着いた“幸せとは”が語られている。
吉本ばななが有名作家なのは知っていたが、エッセイは初めて読む。
なので、どんな考え方をするのか少し興味を持って聴いていた。
かなり“大雑把なまとめ”になるが、、
「求めすぎず、周りに合わせすぎず、無理せず生きたほうが幸せになれるんじゃない？」という感じ。
…個人的には好きな考え方。
ただ今回の内容は、そこまで深く響く内容ではなかった。
全体として（嫌いではないが）心に浅く響いたかな…というのが正直な感想。
こういった随筆（エッセイ）は、吉本ばななが語るから価値があるのかもしれないが、
ぶっちゃけ、もっと響く幸せ論を書いてる本はたくさんある。
悪いわけではないが、可もなく不可もなく。
ただ、温かい考え方をしているので、吉本ばななの「幸せとは」が知りたい方は、読んでみる価値アリの作品。
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※Audibleは、無料体験後の継続義務はありません。
